Category: Полезно знать

Все о суперфудах: полезные свойства и советы экспертов

спирулина водоросли

Суперфуды – это натуральные продукты с повышенным содержанием полезных веществ. Расскажем, какие бывают суперфуды, чем они полезны, есть ли от них вред.

Арахис: полезные свойства и советы экспертов

арахис сколько есть

Чем полезен арахис, сколько орехов можно есть в день, как правильно выбирать продукт и многое другое. Здесь мы собрали все, что нужно знать об арахисе.

Кэроб: все о плодах рожкового дерева

кэроб что это

Расскажем, чем полезны плоды рожкового дерева, в каком виде их употреблять, и есть ли от них вред. В одной статье мы собрали все, что нужно знать о кэробе.

Макадамия: полезные свойства и советы экспертов

макадамия полезные свойства

Самый дорогой орех в мире со вкусом пломбира и ароматом ванили. Расскажем, чем хороша макадамия, и почему этот суперфуд так высоко ценят во всем мире.

Фисташки: полезные свойства и советы экспертов

фисташки полезные свойства

Расскажем, чем полезны фисташки, чем вредны, почему такие дорогие и почему их стоит включить в рацион. Здесь все, что нужно знать об этих орехах.

Кедровые орешки: полезные свойства и советы экспертов

кедровые шишки сибирь

Расскажем, чем полезны ядра сосновых шишек, чем вредны, как их хранить, кому стоит включить их в рацион. Здесь все, что нужно знать о кедровых орешках.

Топ-7 онлайн-экскурсий по городам мира

онлайн-экскурсии по миру

Присоединяйтесь к онлайн-экскурсиям на русском языке: прогулка по пустому Нью-Йорку, тур по галерее Уффици, урок итальянской кухни в Риме – будет здорово!

Бразильский орех: полезные свойства и советы экспертов

бразильский орех полезные свойства

Расскажем, чем полезны бразильские орехи, и почему их стоит есть. Секреты выбора, суточная норма, возможный вред – все, что нужно знать перед покупкой.

Пекан: полезные свойства и советы экспертов

орех пекан

Расскажем, почему стоит включить орех в рацион прямо сейчас, и научим выбирать качественный продукт. В одной статье мы собрали все, что надо знать о пекане.

Топ-10 принадлежностей для йоги с AliExpress

йога аксессуары aliexpress

10 лучших принадлежностей для йоги с «Алиэкспресса». Они пригодятся вам сейчас и после снятия карантина: дома или в путешествии.